Kavurucu sıcaklar kapıda!

Afrika sıcakları dediğimiz Eyyamı bahur sıcakları geliyor. Yurt genelinde etkili olacak eyyamı bahur sıcaklarında 2000’li yıllarda her sene on binlerce şahıs hayatını yitiriyor.

Bunaltıcı sıcaklar insanların yaşamlarını negatif etkilemeye devam ediyor. Uzmanlar kalp ve göğüs rahatsızlıkları olan kişiler için riskli dönemler bulunduğunu duyurdu.

Eyyamı bahur sıcaklıklarının, yaz mevsiminin bunaltıcı ve en sıcak günleri için anlatım ediliyor. Eyyam-ı bahur, her sene temmuz ayının sonu ile ağustos ayının başına muadil geliyor.

SICAK HAVALAR BİZİ NASIL ETKİLER

Sıcak havalar vücudumuzu muhtelif şekillerde etkiler. Yüksek sıcaklıklar vücut ısısını artırabilir ve terleme yoluyla sıcaklığı dengelemeye çalışırız. Bu vaziyet susuzluğa, yorgunluğa, baş ağrısına ve halsizliğe yol açabilir. Ayrıca, sıcak hava kalp atış hızını artırabilir ve birtakım kişilerde baş ağrısı, baş dönmesi ya da bitkinlik gibi emarelere niçin olabilir. Dikkatli olmak, bolca su içmek ve güneşin en sıcak saatlerinde dışarıda aktiviteleri sınırlamak önemlidir. Ayrıca, güneş kremi kullanarak cildi güneş yanıklarından güvenliğini sağlamak da yararlı olabilir. Serin ve gölgeli yerlerde kalma ve makul kıyafetler giyme gibi önlemler almak önemlidir.